Мотобол и вода вместе навсегда или плавание игроков "Металлурга" в межсезонье

2 раза в неделю в период межсезонья спортсмены мотобольного клуба "Металлург" Видное идут на тренировку в бассейн. Плавание и мотобол - что может быть общего? А то, что мотобольные игроки ежегодно занимаются плаванием перед сезоном. Как и в случае с лыжами спортсмены тренируют силу и выносливость, но при меньшей утомляемости, так как поочередное напряжение и расслабление мышц при охлаждении в воде ведет к снижению её степени. Кроме того здесь мотоболисты избавляются от лишнего веса, восстанавливаются после травм и укрепляют сердечно-сосудистую систему. Также к плюсам таких тренировок можно отнести: снижение влияния на организм стресса, укрепление имунной защиты и улучшение работы дыхательной системы. Всё это делает занятия в бассейне незаменимыми в подготовительном тренировочном процессе к новым мотобольным сезонам.

Фото и видео Слепцов Андрей. Полный фотоальбом смотрите в группе МЕТАЛЛУРГ <McM> ВИДНОЕ (Мотобол) по ссылке https://vk.com/album-7375300_261088831